ヨガ

以前勉強した流派とは違うヨガを勉強しています。
ヨガのスタイルや内容は全然ちがいます。
でも流派は違ってもヨガ。根底の考え方は同じ。

今回はココロの中にストンと入っていく。
先生の言葉ひとつひとつ。

二度目だからだろうか。


ヨガというものが、私の中に入っていく、そんな気がする。
みんなと一緒にヨガをする日が楽しみた。