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プロフィール
kuumaion
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2004年末に「かんがるーぽぅ」として発足しました。県立体育館にてちびっ子クラス(ちびるーぽぅ)子どもクラス(フォルテクラス)にて、子どもたちの健康と笑顔を大事に活動。その後トランポリンの楽しさに目覚めたママ達のクラス(LUKA)も発足。育児中のママ達の運動不足解消やストレス発散、ママ友作りなど、たくさんのママ達にも出会いました。市立体育館(ぴんくらびっとクラス)も発足。
2011年4月これらをまとめて「LUKA」となり、新しくスタートします。「LUKA]とはスワヒリ語で「跳ぶ」という意味です。沢山のこどもたち、ママ達が跳ぶ事で笑顔になれたらと思います。




2011年08月04日

ラジオ体操続く

学校から配布された日程は夏休みの前半と後半の1週間づつでしたが、
有志で続けています。

ラジオ体操は最高の全身運動?
なんだったかな〜
何かの本で読んだ記憶が。

恐るべし。ラジオ体操。
朝から重たい体も、ラジオ体操でスッキリ。

朝yogaをすればいいんだよね!



Posted by kuumaion at 09:08│Comments(0)
 
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