





2011年10月12日
自分のカラダ
背筋ほぐしと腹筋の強化。
本を見たり、DVDを見ながらヨガしたり。
久しぶりにレッスンを受けたり。
自分のカラダを見つめています。
苦手克服のため頑張っていると、
昔の古傷、腰痛が(>_<)
無理せずゆっくり行かねば!
本を見たり、DVDを見ながらヨガしたり。
久しぶりにレッスンを受けたり。
自分のカラダを見つめています。
苦手克服のため頑張っていると、
昔の古傷、腰痛が(>_<)
無理せずゆっくり行かねば!
Posted by kuumaion at 01:30│Comments(0)